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Blanquette de volaille et son riz
Cette recette familiale réveille nos souvenirs d'enfance. Connaissez-vous le secret de sa sauce onctueuse ? Une petite pointe de délicieuse crème fraîche...
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Portion de 285g
Energie (kJ) 450 1282
Energie (kcal) 108 306
Matières grasses (g) 2.2 6.2
Dont acides gras saturés (g) 0.9 2.5
Glucides (g) 15.3 43.7
Dont sucres (g) 0.5 1.3
Fibres (g) 0.5 1.4
Protéines (g) 6.8 19.3
Sel (g) 0.7 2
Contient : lactose. Traces éventuelles de gluten.
Conseils de préparation
Soulever l'opercule et placer 2 min au micro-onde 750 W. Ou 10 min au bain-marie. A conserver à température ambiante
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