Top 10 des boissons pour perdre du poids

Beaucoup de gens pensent qu’il est possible de perdre du poids sans faire des efforts. Cela peut être vrai pendant un moment mais vous n’obtiendrez jamais de résultats durables. En revanche, il existe certaines boissons qui peuvent vous aider à perdre du poids à condition que vous leur associiez un régime ou une méthode pour l’équilibre alimentaire et que vous n’oubliez pas les activités physiques régulières. Nous vous proposons ainsi le top 10 des boissons pour perdre du poids plus facilement que vous pouvez utiliser tous les jours sans restriction.

L'eau

L’eau est la première boisson du top 10 des boissons pour perdre du poids dont vous avez besoin. Elle est vitale pour le bon fonctionnement de votre organisme. Rappelons d’abord qu’on parle ici d’eau plate ou d’eau minérale. Il est ainsi fortement recommandé de boire de l’eau, beaucoup d’eau pour perdre du poids car l’eau est l’essence même du bien-être mais aussi parce que le fait de boire de l’eau empêche la rétention d’eau que ce soit sur l’ensemble de votre corps ou sur juste une partie. Selon les études, il est conseillé de boire 1,5l d’eau par jour réparti en 8 verres. Optez plus pour de l’eau froide car le froid aide plus à brûler des calories car jusqu’à ce que l’eau que vous avez bue atteigne la température de votre corps, celui-ci doit utiliser des calories.

Le café noir

Le café contient de la caféine qui a une excellente propriété de coupe-faim. Une tasse de café noir sans sucre le matin ainsi qu’une autre toujours sans sucre l’après-midi peut vous aider à perdre du poids. De plus, il a été démontré que la caféine permet au corps d’être réchauffé et augmente ainsi le métabolisme.

Le thé vert

Ce n’est plus un secret. Le thé vert contient des antioxydants très puissants pour aider votre corps à perdre les calories superflus. Il est plus efficace si vous équilibrez bien votre alimentation tout en faisant du sport.

Le jus de citron sans sucre

Pour cela, pressez un citron dans un verre d’eau froide. Vous verrez que cette boisson fait des miracles.

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre a été utilisé depuis des lustres pour perdre du poids de manière naturelle. C’est un véritable coupe-faim qui ne présente aucun danger pour la santé.

L’Aloe Vera

Le jus d’Aloe Vera est recommandé pour accompagner un régime pour la perte de poids. Il a la capacité d’améliorer la digestion et peut aussi nettoyer votre corps.

Le Ginseng de Sibérie

Cette boisson utilise le Ginseng de Sibérie, une plante aux vertus étonnantes qui permet aussi de perdre du poids. Il existe des boissons toutes faites sur le marché. En fait, elle stabilise le taux de glycémie dans le sang et défavorise ainsi le stockage de graisse.

Les baies d’Açai

Il s’agit de fruits dont les jus disposent des vertus pour la perte de poids. Ces fruits sont des anti-oxydants mais aussi des anti-cholestérols. Ils vous procurent une meilleure digestion.

Le lait écrémé

Le lait permet de perdre du poids car il contient des protéines maigres et du calcium. Cependant, veillez à ce qu’il soit allégé en matières grasses lorsque vous en buvez pour ne pas empirer votre surpoids.

Le thé de gingembre

Le gingembre est un aliment thermogénique. Il permet à la température du corps d’augmenter. Le corps brûle ainsi plus de graisses lorsque vous buvez du thé de gingembre. Une alimentation équilibrée, des activités physiques régulières accompagnées de l’une ou de plusieurs de ce top 10 de boissons pour perdre du poids vous aideront à trouver votre ligne plus rapidement. Voici également ce que nous vous proposons :

Le programme Comme J’aime
Nous avons établi pour vous un programme simple qui va vous permettre de perdre plus vite vos kilos superflus. Pour cela, nous élaborons pour vous un menu journalier et vous l’apportons pour encore plus simplifier votre tâche. Adoptez le programme Comme J’aime et vous goûterez au plaisir de perdre du poids sans efforts.

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Je n'ai pas envie de maigrir
Vous vous trompez en pensant cela. ! La question ne se pose pas en termes d'envie mais de besoin. C'est très simple : si vous avez des kilos en trop, votre santé est en danger. Peut-être avez-vous connu des expériences négatives avec d'autres méthodes ? Ne baissez pas les bras : COMME J'AIME, c'est mieux qu'un régime. C'est une nouvelle hygiène alimentaire pour mincir et rester mince. Alors, un peu de volonté ! Et COMME J'AIME vous permettra à vous aussi de retrouver votre poids de forme.


Je n'y arriverai pas, je suis trop gourmande
Mais si, vous y arriverez ! C'est justement en pensant aux gens comme vous que le programme COMME J'AIME a été conçu. Vous mangez de bons petits plats, sains et équilibrés. Vous ne vous privez pas de dessert et vous êtes guidée tout au long de votre parcours minceur pour éviter les écarts, reprendre de bonnes habitudes alimentaires et stabiliser votre poids de forme !


Je vais peut-être maigrir, mais dès que je vais arrêter, je reprendrai mes kilos
La principale raison pour laquelle on reprend du poids après un régime, c'est qu'on s'est trop privé pendant la cure. Notre corps stocke davantage en prévision d'autres disettes ! C'est pourquoi COMME J'AIME ne maltraite pas votre corps. Vous mangez en quantité suffisante une nourriture savoureuse, saine et équilibrée. Mieux, vous apprenez ou réapprenez à vous alimenter correctement. Après avoir obtenu le résultat souhaité, vous conservez vos bonnes habitudes alimentaires et vous ne reprenez pas ces maudits kilos !


Maigrir, c'est mauvais pour la santé
C'est faux ! Deux choses sont mauvaises pour la santé : l'excès de poids et les privations. Il ne s'agit pas de faire la grève de la faim ! Bien au contraire, COMME J'AIME vous propose de perdre vos kilos en douceur, progressivement et sans souffrance, en faisant trois délicieux repas par jour ! Vous dégustez de vrais plats cuisinés, sains et naturels, vous suivez les conseils de notre diététicienne et vous revenez en beauté à votre poids idéal ! Vous ne prenez aucun risque pour votre santé. Au contraire, vous retrouverez la forme et la vitalité : COMME J'AIME respecte votre corps.


Encore un régime miracle, un attrape-gogos qui ne fonctionne pas !
95% des personnes qui adoptent le programme COMME J'AIME perdent du poids.
Les 5% restants ne réussissent pas pour diverses raisons : soit elles « trichent » en essayant d'adapter le programme selon leur fantaisie, soit elles souffrent de pathologies endocriniennes qui inhibent l'effet du programme. Mais si vous êtes en bonne santé, vous perdrez du poids avec COMME J'AIME et mieux, vous resterez mince en continuant à suivre les principes d'équilibre alimentaire que vous aurez acquis au cours du programme.


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