Maigrir et perdre du poids rapidement et pour de bon, c'est possible

Trouver un régime alimentaire efficace dans la jungle des offres minceur proposées aujourd'hui est devenu difficile. Pourtant, pour maigrir vite et durablement, le mieux reste de manger équilibré et de reprendre une activité physique régulière. Des points au cœur du régime COMME J'AIME.

Retrouver le goût de la cuisine

Avec des plats adaptés, un coaching minceur personnalisé et des programmes spécialisés, COMME J'AIME est une véritable rééducation alimentaire. En plus de faire perdre du poids, il limite le risque d'en reprendre en inculquant une nouvelle façon de se nourrir, saine et équilibrée. Du petit-déjeuner au dîner, les 4 repas de la journée sont établis par une diététicienne et livrés tous les 28 jours. Personnalisés selon les goûts et préférences alimentaires, les mets sont de vrais plats cuisinés et variés, qui permettent de retrouver le plaisir du bien manger et donc de diminuer l'envie de grignoter entre les repas. Des desserts et des potages sont également compris dans le menu comportant trois vrais repas complets et équilibrés tous les jours.

Jamais seul(e) pour savoir comment perdre du poids

Suivre un programme minceur efficace n'est pas tous les jours facile et le suivi par un coach minceur personnalisé permet de garder le moral et de ne pas oublier ses motivations. En plus de ce soutien, le coaching permet d'apporter un regard professionnel sur les résultats obtenus, le programme élaboré et l'état de forme général. Le coach minceur sait écouter les craintes de chacun et redonner, jour après jour, l'envie de reprendre de bonnes habitudes, indispensables pour stabiliser le poids. Votre coach vous donnera des conseils pour perdre du poids et vous saurez donc comment perdre du poids rapidement. Des bonnes habitudes parmi lesquelles : la reprise d'une activité physique régulière, complètement intégrée dans un programme personnalisé et conseillée par le coach selon l'état de santé, les envies et les possibilités.

Une formule personnalisée

Chaque personne est différente et COMME J'AIME l'a bien compris. C'est pourquoi il propose différentes formules personnalisées selon les attentes de chacun. Qu'il s'agisse simplement de perdre quelques kilos en trop et de se débarrasser de la sensation de faim ou de retrouver un équilibre alimentaire pour les sportifs, en passant par les envies de perdre du poids rapidement et durablement tout en se faisant plaisir, il existe un régime alimentaire efficace pour tous. Adaptées à chaque mode de vie, les formules comportent toutes la même base de repas mais s'affinent selon les activités, ajoutant des barres de céréales au chocolat en collation. Comment perdre du poids? Découvrez le programme minceur COMME J'AIME.


Découvrez nos programmes minceur équilibrés pour perdre du poids rapidement

Programme Intensif Vous avez des kilos en trop dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser ?
Découvrez le programme BASIC (réservé aux hommes sédentaires) !
A 1200 Kcal par jour, sans sensation de faim, votre perte de poids s'enclenche dès la première semaine.
79,75/Sem. dont 1 semaine gratuite
Programme EQUILIBRE 5, 10, 15, 20...kilos en trop ? Vous voulez maigrir durablement et vous faire plaisir ?
Découvrez le programme EQUILIBRE !
A 1350 kcal par jour avec 4 repas dont une collation gourmande, vous mincissez en vous faisant du bien.
87,25/Sem. dont 1 semaine gratuite
Programme DYNAMIQUE Vous avez une activité physique soutenue ou vous êtes un homme de grande taille ?
Découvrez le programme DYNAMIQUE !
A 1500 kcal par jour, ce programme minceur est parfaitement adapté à vos besoins.
94,75/Sem. dont 1 semaine gratuite
Programme Intensif Vous avez des kilos en trop dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser ?
Découvrez le programme BASIC (réservé aux hommes sédentaires) !
A 1200 Kcal par jour, sans sensation de faim, votre perte de poids s'enclenche dès la première semaine.
79,75/Sem. dont 1 semaine gratuite
Programme EQUILIBRE 5, 10, 15, 20...kilos en trop ? Vous voulez maigrir durablement et vous faire plaisir ?
Découvrez le programme EQUILIBRE !
A 1350 kcal par jour avec 4 repas dont une collation gourmande, vous mincissez en vous faisant du bien.
87,25/Sem. dont 1 semaine gratuite
Programme DYNAMIQUE Vous avez une activité physique soutenue ou vous êtes un homme de grande taille ?
Découvrez le programme DYNAMIQUE !
A 1500 kcal par jour, ce programme minceur est parfaitement adapté à vos besoins.
94,75/Sem. dont 1 semaine gratuite
0.810.810.800
 


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Je n'ai pas envie de maigrir
Vous vous trompez en pensant cela. ! La question ne se pose pas en termes d'envie mais de besoin. C'est très simple : si vous avez des kilos en trop, votre santé est en danger. Peut-être avez-vous connu des expériences négatives avec d'autres méthodes ? Ne baissez pas les bras : COMME J'AIME, c'est mieux qu'un régime. C'est une nouvelle hygiène alimentaire pour mincir et rester mince. Alors, un peu de volonté ! Et COMME J'AIME vous permettra à vous aussi de retrouver votre poids de forme.


Je n'y arriverai pas, je suis trop gourmande
Mais si, vous y arriverez ! C'est justement en pensant aux gens comme vous que le programme COMME J'AIME a été conçu. Vous mangez de bons petits plats, sains et équilibrés. Vous ne vous privez pas de dessert et vous êtes guidée tout au long de votre parcours minceur pour éviter les écarts, reprendre de bonnes habitudes alimentaires et stabiliser votre poids de forme !


Je vais peut-être maigrir, mais dès que je vais arrêter, je reprendrai mes kilos
La principale raison pour laquelle on reprend du poids après un régime, c'est qu'on s'est trop privé pendant la cure. Notre corps stocke davantage en prévision d'autres disettes ! C'est pourquoi COMME J'AIME ne maltraite pas votre corps. Vous mangez en quantité suffisante une nourriture savoureuse, saine et équilibrée. Mieux, vous apprenez ou réapprenez à vous alimenter correctement. Après avoir obtenu le résultat souhaité, vous conservez vos bonnes habitudes alimentaires et vous ne reprenez pas ces maudits kilos !


Maigrir, c'est mauvais pour la santé
C'est faux ! Deux choses sont mauvaises pour la santé : l'excès de poids et les privations. Il ne s'agit pas de faire la grève de la faim ! Bien au contraire, COMME J'AIME vous propose de perdre vos kilos en douceur, progressivement et sans souffrance, en faisant trois délicieux repas par jour ! Vous dégustez de vrais plats cuisinés, sains et naturels, vous suivez les conseils de notre diététicienne et vous revenez en beauté à votre poids idéal ! Vous ne prenez aucun risque pour votre santé. Au contraire, vous retrouverez la forme et la vitalité : COMME J'AIME respecte votre corps.


Encore un régime miracle, un attrape-gogos qui ne fonctionne pas !
95% des personnes qui adoptent le programme COMME J'AIME perdent du poids.
Les 5% restants ne réussissent pas pour diverses raisons : soit elles « trichent » en essayant d'adapter le programme selon leur fantaisie, soit elles souffrent de pathologies endocriniennes qui inhibent l'effet du programme. Mais si vous êtes en bonne santé, vous perdrez du poids avec COMME J'AIME et mieux, vous resterez mince en continuant à suivre les principes d'équilibre alimentaire que vous aurez acquis au cours du programme.


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Votre bilan minceur

Vous êtes :
Votre âge : ans
Votre poids actuel : Kg
Votre taille : cm
Votre ossature :
Votre objectif poids : Kg

Selon votre profil actuel, votre IMC (Indice de Masse Corporel) est de

texte dynamique 1

Selon votre profil, votre POIDS IDEAL se situe autour de Kg.

texte dynamique2


COMME J'AIME vous propose des programmes minceur complets et parfaitement équilibrés qui vous apportent LA SOLUTION que vous cherchez pour atteindre votre POIDS IDEAL.

N'attendez plus, BASIC, EQUILIBRE ou DYNAMIQUE, choisissez celui qui vous convient !

Je découvre les programmes

COMME J'AIME est un programme minceur de plats équilibrés, savoureux et copieux tout prêts livrés chez vous.
Copyright © 2017 COMME J'AIME est une marque de Xynergy.
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