Conseils pour en finir avec la cellulite

Quelques kilos en trop ou une perte de poids un peu trop brusque et voilà, les cellulites prennent place plus particulièrement sur les cuisses. Or, elles représentent un réel problème d’esthétique pour les femmes qui sont d’ailleurs les plus touchées. Les cellulites sont en fait des amas graisseux qui s’accumulent sur le corps lorsqu’on est en surpoids ou bien lorsque certaines parties du corps ne bougent pas beaucoup. Il est tout à fait possible de les enlever définitivement mais sachez que cela a besoin de persévérance et de détermination. Voici alors quelques conseils pour en finir avec la cellulite.

Votre alimentation

L’alimentation joue un rôle important dans la perte de poids en général et pour enlever les cellulites plus spécifiquement. Si vous voulez des conseils pour en finir avec la cellulite, revoyez d’abord votre alimentation. Mais en plus de cela et pour enlever les cellulites en particulier, il est recommandé de supprimer ou de réduire le sel de votre alimentation. Il faut savoir que le sel provoque ce qu’on appelle la rétention d’eau qui à son tour va gonfler les cellules graisseuses. Pour éviter cela, il convient de réduire la consommation de sel et de boire beaucoup d’eau. Outre le fait de consommer moins de sel, favorisez les aliments qui sont riches en antioxydants. Ce sont plus précisément les fruits et légumes. En effet, ces aliments naturels réduisent considérablement l’effet peau d’orange qui est provoquée par les cellulites. Le jus de pamplemousse peut également contribuer à l’élimination des cellulites, le pamplemousse étant un fruit qui a une propriété antioxydante très puissante qui aide à éliminer les toxines du corps.

La solution Comme J’aime : Pour équilibrer au mieux votre alimentation et pour pourvoir éliminer les cellulites, vous pouvez opter pour le programme minceur Comme J’aime qui va vous aider à atteindre vos objectifs sans trop souffrir car ce n'est pas un régime mais un programme minceur. Comme J’aime vous permet de manger sans restriction mais équilibré. Vous aurez chaque jour de bons petits plats qui sont préparés par nos soins et qui sont livrés directement chez vous. Vous pourrez ainsi vous libérer des courses stressantes au quotidien.

Remèdes de grand-mère?

Pour nous aider à prendre soin de notre corps, nos grands-mères avaient toutes sortes d’astuces et en particulier des conseils pour en finir avec la cellulite. Pour les enlever, elles utilisaient le marc de café. Si, habituellement, nous avons tendance à jeter le marc de café, elles les utilisaient pour combattre les cellulites. Pour ce faire, il suffit de mélanger un demi de tasse de marc de café, un quart de tasse d’huile d’olive et un quart de tasse de sucre. Il faut ensuite appliquer le mélange sur la partie à traiter et masser pendant 2 à 3 minutes et le tour est joué. A part le marc de café, le vinaigre de cidre était également très utilisé par nos grands-mères. Mélangez 3 doses de vinaigre de cidre avec 1 dose d’huile de massage et massez pendant quelques minutes la zone à traiter.

Les appareils ou produits pour enlever les cellulites

Sur le marché, il existe certains appareils ou produits qui pourront vous aider à éliminer définitivement les cellulites. Il y a par exemple la brosse à poils naturels qui permet de brosser à sec la partie à traiter afin d’enlever les cellulites. Vous pouvez le faire tous les jours pendant 5 minutes. Il y a aussi les ventouses qui aspirent les cellulites. Les toxines du système lymphatique seront également drainées. Enfin, il y a le power plate qui permet de stimuler la contraction musculaire afin de réduire au maximum le collagène.

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Je n'ai pas envie de maigrir
Vous vous trompez en pensant cela. ! La question ne se pose pas en termes d'envie mais de besoin. C'est très simple : si vous avez des kilos en trop, votre santé est en danger. Peut-être avez-vous connu des expériences négatives avec d'autres méthodes ? Ne baissez pas les bras : COMME J'AIME, c'est mieux qu'un régime. C'est une nouvelle hygiène alimentaire pour mincir et rester mince. Alors, un peu de volonté ! Et COMME J'AIME vous permettra à vous aussi de retrouver votre poids de forme.


Je n'y arriverai pas, je suis trop gourmande
Mais si, vous y arriverez ! C'est justement en pensant aux gens comme vous que le programme COMME J'AIME a été conçu. Vous mangez de bons petits plats, sains et équilibrés. Vous ne vous privez pas de dessert et vous êtes guidée tout au long de votre parcours minceur pour éviter les écarts, reprendre de bonnes habitudes alimentaires et stabiliser votre poids de forme !


Je vais peut-être maigrir, mais dès que je vais arrêter, je reprendrai mes kilos
La principale raison pour laquelle on reprend du poids après un régime, c'est qu'on s'est trop privé pendant la cure. Notre corps stocke davantage en prévision d'autres disettes ! C'est pourquoi COMME J'AIME ne maltraite pas votre corps. Vous mangez en quantité suffisante une nourriture savoureuse, saine et équilibrée. Mieux, vous apprenez ou réapprenez à vous alimenter correctement. Après avoir obtenu le résultat souhaité, vous conservez vos bonnes habitudes alimentaires et vous ne reprenez pas ces maudits kilos !


Maigrir, c'est mauvais pour la santé
C'est faux ! Deux choses sont mauvaises pour la santé : l'excès de poids et les privations. Il ne s'agit pas de faire la grève de la faim ! Bien au contraire, COMME J'AIME vous propose de perdre vos kilos en douceur, progressivement et sans souffrance, en faisant trois délicieux repas par jour ! Vous dégustez de vrais plats cuisinés, sains et naturels, vous suivez les conseils de notre diététicienne et vous revenez en beauté à votre poids idéal ! Vous ne prenez aucun risque pour votre santé. Au contraire, vous retrouverez la forme et la vitalité : COMME J'AIME respecte votre corps.


Encore un régime miracle, un attrape-gogos qui ne fonctionne pas !
95% des personnes qui adoptent le programme COMME J'AIME perdent du poids.
Les 5% restants ne réussissent pas pour diverses raisons : soit elles « trichent » en essayant d'adapter le programme selon leur fantaisie, soit elles souffrent de pathologies endocriniennes qui inhibent l'effet du programme. Mais si vous êtes en bonne santé, vous perdrez du poids avec COMME J'AIME et mieux, vous resterez mince en continuant à suivre les principes d'équilibre alimentaire que vous aurez acquis au cours du programme.


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