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COMME J'AIME, le programme minceur efficace et sain.
Maigrir efficacement avec les menus diététiques Comme J'Aime
Tout est programmé pour vous :
  • Trois vrais repas par jour, bien proportionnés
  • Un apport en calories contrôlé
  • Une alimentation parfaitement équilibrée
  • Un programme conforme au Plan National Nutrition Santé (PNNS)
  • Une équipe de spécialistes à vos côtés

COMME J'AIME ne perturbe pas votre organisme. Au contraire, il vise à rééquilibrer votre corps en douceur. Petit à petit, vous apprenez à manger sainement.

Vos repas deviennent équilibrés, pris à heures fixes, et ainsi, vous oubliez le grignotage. Vous vous sentez en pleine forme, pas de fatigue, pas de déprime. Le processus de perte de poids s'enclenche rapidement et vos résultats vous encouragent chaque jour à continuer. Ainsi, l'amincissement est progressif et durable : vous avez minci sans brutaliser votre corps, pris de bonnes habitudes alimentaires et acquis de bons réflexes.
Avec COMME J'AIME, les kilos perdus ne reviennent plus !

Mincir, sans souffrir, c'est le secret de votre réussite !
Interview de Frédéric BOMPARD,
médecin nutritionniste du programme COMME J'AIME
Frédéric BompardMédecin nutritionniste
« Formé aux techniques des médecines naturelles et de nutrition santé, j'exerce mon activité en cabinet auprès de patients aux pathologies très variées en utilisant des méthodes naturelles. Je dispense également des cours et de conférences sur la nutrition auprès de laboratoires et d'entreprises. Au sein de l'équipe COMME J'AIME, j'ai contribué à mettre au point cette méthode qui vous garantit un régime sain, équilibré et respectueux de votre corps. COMME J'AIME fait la part belle aux produits de qualité sans huile de palme et en conservant l'équilibre entre les graisses Omega 3 et 6. Je veille également à la valeur nutritionnelle des aliments et je conseille ou non, selon le cas, l'utilisation de compléments alimentaires de manière à obtenir des résultats efficaces et durables. J'assure également la formation vos conseillers-minceur. »
Laetitia BrillardDiététicienne diplômée
« Au fil de mon expérience professionnelle, j'ai développé des compétences pointues dans l'assistance aux personnes qui suivent un programme d'amincissement. J'établis vos menus de chaque journée et chaque semaine, en calculant précisément les apports caloriques et en veillant à leur répartition. Je m'assure également de la qualité des ingrédients utilisés et de leur valeur gustative. Je rédige aussi les indications qui accompagnent vos menus. Je sais qu'il est très difficile de réussir son régime seul(e). Dès votre premier contact, nous établirons votre bilan personnalisé et vos objectifs. Ensuite, vous serez suivi(e), régulièrement par l'un des conseillers minceur de mon équipe et nous serons toujours prêts à répondre à vos questions. »
Une méthode de perte de poids douce et efficace !

Fréderic Bompard et Laetitia Brillard ont réuni leurs savoir-faire pour composer des menus hypocaloriques équilibrés de 1200 à 1500 Kcal par jour qui favorisent la perte de poids en douceur sans entraîner de sensation de fatigue ou de faim. Le contrôle médical garantit l'innocuité du régime. Pour que l'amincissement soit durable, le programme COMME J'AIME contient également un volet de rééducation alimentaire et une phase de stabilisation. Pendant toute la durée de la prise en charge alimentaire, une équipe de conseillers-minceur formés par Frédéric Bompard et supervisés par Laetitia Brillard, vous accompagnent pour vous aider à éviter les écarts et à atteindre vos objectifs minceur.

COMME J'AIME vous aide à reprendre une activité physique

Pour faciliter la perte de poids et mincir harmonieusement en évitant tout risque de fonte musculaire, rien de tel qu'une activité physique régulière. Votre conseiller-minceur établira votre programme personnalisé (marche, natation…) pour que vous retrouviez le plaisir de bouger selon vos goûts, vos capacités et votre temps disponible. Dans votre Espace Client, vous pourrez communiquer avec lui pour tous les conseils et les encouragements dont vous aurez besoin.

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